Étiquette : routine

  • Objectif non accompli mais beaucoup d’autres réussites

    Objectif non accompli mais beaucoup d’autres réussites

    Le 5 mars dernier j’avais écris mes routines matinale. Le 5 mars c’était aussi le 65eme jour de l’année alors je m’étais lancé un défi : 300 jours pour courir 1000 km en cumulés. Plusieurs contraintes La plus grande contrainte a été physique. J’avais des douleurs au genou. En effet, au bout de 4 mois […]

  • Miracle Morning et Effet Cumulé

    Miracle Morning et Effet Cumulé

    Ma routine ? C’est l’anti-routine Si je dois définir une journée type, je dirai que je suis un anti-routine. Ma routine le matin ? J’essaie de faire toujours quelque chose de différent ou alors pas dans le même ordre. J’ai déjà lu beaucoup de livres sur le développement personnel. La routine est nécessaire pour avoir […]