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  • Un an de méditation

    Un an de méditation

    Je médite depuis un an Maintenant je peux affirmer que j’ai passé 42h de ma vie à méditer. 193 séances à essayer de ne pas penser. Nous méditons tous un peu chaque jour même sans se rendre compte. Certain appelle « pilotage automatique », parfois nous posons notre regard sur « rien » et nous ne pensons plus à […]